女人的滋润——石仙桃

若女人缺乏津液，会有什么后果？

常言道，女人不补很易老，其实女人不“润”更易老！

女人需要爱情的滋润，才能容光焕发，春风满面，否则很易容颜憔悴！

同样地，女人也需要石仙桃的滋润，才能美若天仙，面如桃花，否则或会成为“干枯”的女人！

在《西游记》里，孙悟空从石头孕育而生，他在天庭看管蟠桃园时，偷吃王母娘娘的仙桃，结果长生不老，天地齐寿。

在现实生活中，石头虽无法孕育孙悟空，却能孕育一种“仙桃”。人们吃了此“仙桃”后，虽不会长生不老，却能养阴润肺，清热解毒——石仙桃。

石仙桃的茎部，生有碧缘色的肉质假鳞茎，其外观就像­仙桃。它成群匍匐生长于深山林荫的岩石，因而又名“石橄榄”或“石上莲”，远观仿如高山上的“珍珠串”，由于此特殊的生态环境，造就其顽强的生命力。

此外，石仙桃虽不像天庭仙桃般神奇，千年开花千年结果，吃后还能延寿千年，但其功效也不可小觑，它能滋润女人的容颜、滋润抽筋者的经络、滋润脑震荡者的头脑、滋润癌症病患的身体。

杨素雄中医师透露，石仙桃拥有许多品种，不过若用于治疗用途，则以高原生长的品种为佳，在云顶高原及金马伦高原，就能见到其踪迹。

天庭既有仙桃，地上自然也有“仙草”。在草药界，石仙桃与石斛功能相似，皆能滋阴清热，两者带有“石”字，同属兰科植物，而石斛则被形容为“仙草”，只是两者外观有别。

不过，他表示，石仙桃为草药师所知，部分中医师却对其陌生，而石斛则是常用中药，中医师一般对其相当熟悉，真是同“仙”不同命！

根据中医理论，人体各种液体统称为“津液”，例如血液、胃液、泪液、唾液等，其生成源于饮食水谷，是维持人体生命活动的基本物质之一，其中“津”质清而稀薄，而“液”则质浊而稠厚。

津液的功能为滋润及濡养，它散布肌肤表面，滋润皮肤温养肌肉；它进入体内，维持五脏六腑的运作；它注入孔窍，滋润眼耳鼻口等九窍；它灌入关节，濡养关节活动；它渗入骨髓，滋养骨髓脑髓；它流入血液，成为其中组成部份。若津液从五官九窍分泌或排泄出来，就成为尿、汗、泪、涕、唾、涎等。

若一个人服食过量煎炸食物，其身体很易上火发热，灼伤津液，导致口渴咽干、唇焦干裂、皮肤干燥等，而石仙桃能够养阴生津，清热解毒，协助人体保存津液，令人体不易发热病。

中医常说，滋阴能养颜，而“阴”就是身体内的津液水份，因此女人若要“面子”，就必须先养颜，若要养颜则须先滋阴，也就是让身体保持充足津液，才能奠定美丽的基础。

若女人缺乏津液，肌肤干燥暗淡、秀发干枯脱落、双眸干涩暗沉、红唇干裂起皮、指甲干瘪枯萎、嗓音沙哑低沉、筋骨僵硬迟缓、性情急躁不安……这些现象都是美人的大敌啊！

除了饮食不当，压力也会消耗人体津液，若人体长期疲劳，没及时补充耗损的津液，则会影响身体健康，因此现代都市人，更应通过适当的滋阴调理，才能恢复身体平衡。

此外，有者足部攣急抽筋，也是起因于缺乏盐水，或者津液不足，无法滋润经络神经，而石仙桃的滋润作用，或能改善此状况。

除了女人，脑震荡者及癌症病患，也需要滋润。他表示，若一个人患有“脑震荡后遗症”，例如记忆衰退、老人痴呆、思维模糊等，石仙桃有助滋润大脑。

根据其多年临床经验，石仙桃也能用于癌症或肿瘤病患。他指出，人们一般通过电疗或化疗治疗癌症，前者属于局部治疗，而后者则是全身治疗，好坏细胞一律通杀。

“无论是电疗或化疗，都会消耗身体津液，导致身体干燥、口干、发热、无食欲。若病患经治疗后，没妥善调养身体，将会产生副作用，而石仙桃能够滋润病患，提升其免疫系统，并减少化疗后的不适感。”

石仙桃简介
学名：Pholidota chinensis Lindl
英文名：Chinese Pholidota Herb，Pseudobulb of Chinese Pholidota
别名：石山莲、石橄榄、果上叶、千年矮、麦斛、小扣子兰、大吊兰、浮石斛、上石仙桃、川甲草、马榴根、上石蒜、麦斛兰、石萸肉、箴兰、上树蛤蟆、石川盘
科：兰科（Orchidaceae）
屬：石仙桃属（Pholidota）
特性：多年生草本。根茎粗壮，匍匐。假鳞茎卵形、圆柱形或狭圆锥形，肉质，长2～6cm，宽1～2.5cm，顶生2叶。
茎：假鳞茎匍匐，被鳞片状鞘，疏生假鳞茎。
叶：叶狭椭圆形，长15-20cm，宽2-2.5cm，先端钝或短渐尖，基部收狭成柄；叶柄长1-2cm。
花：叶椭圆形或倒披针形，长5～18cm，宽2～5cm，先端渐尖，基部收狭成柄，具明显的纵脉。花葶从被鳞片包住的幼小假鳞茎顶端抽出，长10～15cm；总状花序直立或下垂，有8～20朵花；花白色、绿白色或带黄色；苞片狭卵形，2列；萼片卵形形，近等大，长约1cm；花瓣线形；唇瓣基部凹陷成囊状，3裂。
果：蒴果倒卵形，种子粉末状。花期春、夏季。
生长环境：附生于海拔1000～1200m的阔叶林树上、林下或沟边石上。
入药部位：植物的假鳞茎或全草。
性味：味甘、微苦，性凉。
归经：归肺、肾经。
化学成份：环石仙桃萜醇（cyclopholidonol），环石仙桃萜酮（cyclopholidone）。
功效：养阴润肺、清热解毒、利湿消瘀。
主治：用于肺热咳嗽、咳血、吐血、眩晕、头痛、梦遗、咽喉肿痛、风湿疼痛、湿热浮肿、痢疾、白带、疳积、瘰疬、跌打损伤。
用法用量：内服：煎汤，15至30g，鲜品加倍。外用：适量，鲜品捣敷。

民间偏方
1.治肺结核咳血、慢性咳嗽、急性肠胃炎及慢性胃炎：石仙桃鲜品一至二两，或者干品三至五钱。水煎服。
2.治肺热咳嗽、小便不利、湿热浮肿、小儿疳积：石橄榄三至五钱，水煎服。
3.治咳嗽、咽喉肿痛：桌上叶干品五钱至一两，水煎服，日服二次。
4.治外伤出血：果上叶干粉外敷，或鲜品捣敷。
5.治胃及十二指肠溃疡：石仙桃全草，五钱至一两，水煎撮。
6.治热痹、腰酸痛：石仙桃鲜假鳞茎二至四两，酒水煎服。
7.治热淋：石仙桃鲜全草一至二两，水煎服。
8.治梦遗：石仙桃鲜假鳞茎一两，金丝草鲜全草五钱，水煎服。
9.治胃火牙痛、虚火喉痛：石仙桃鲜假鳞茎一至二两，水煎服。
10.治跌打损伤：石仙桃鲜品捣烂，加酒外敷。
11.治慢性骨髓炎：鲜石上莲全株，捣烂外敷患处，或用干品，用淡米酒浸软磨汁，调开水外搽患处。
*注：1钱=3.75克；1两=10钱=37.5克

石仙桃怎样种
石仙桃喜温暖、湿润及半阴的环境，并通过假鳞茎分株繁殖。挖25至40公分深的低床，将石仙桃小块茎及根茎，均匀撒播于苗床内，浇水后覆盖湿土，待苗高20至25公分时，即可移栽。

保存贴士
全年可采，鲜用或开水烫后，晒干备用。

药膳登上饭桌

1.石仙桃癌症肿瘤调养汤

疗效：适合癌症化疗、放疗（电疗）津液缺乏者，以及减毒作用，提高免疫力。
材料：石仙桃20g（鲜品60g），金线莲6g，北沙参15g，百合15g，无花果3粒（约24～30g），草石蚕（常称金马崙虫草）20g。
煮法：清水1000ml，文火炖约2～3小时，即可温服。正在治疗期间患者，连续服用7～10剂。


2.石仙桃滋阴养津润肺汤
疗效：适用于感冒热病后期，登革热（蚊症）后期，中暑后期，或烟雾弥霾期间均可服用。
功能：润肺、养胃、滋阴、生津、止渴。
材料：鲜石仙桃100g（干品30g），百合30g，山药30g，蜂糖或蔗糖少许（糖尿病患者改用“甜菊叶”1g）
煮法：用砂锅煲煮，水份适量，煮约1～1½小时即可饮用，建议一周两剂。（3～4人饮用）


我赞石仙桃

程顺章草药师
石仙桃是一种冷门草药，而且难以种植，它生长于石头或树上，在金马伦高原路边及石头，就能见到其踪影，本地鲜少人种植此草药，台湾则有人栽种。

若将石仙桃晒干后，可煲水饮用，以作保健。它对肺部、咳嗽或咳血，也有治疗作用，患者可嚼其鳞茎吸其液汁，然后吐出残渣。

我的一名朋友，因咳嗽至吐血，而来草药园向我求助，当时我在外地，遂向他推荐此秘方，他爬上大树採集石仙桃服用，较后病情已痊愈。